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陳垚丨沉淀積累，走向慢生活

沉淀積累，走向慢生活

“忙”是現(xiàn)代人生活的真實寫照，忙著趕路、忙著工作、忙著生活，為名、為利。在隨處可見的紅綠燈前，人人都“忙”，時常見到紅燈時太多的人搶著穿過去；無論是清晨還是傍晚，路上的行人也總是匆匆忙忙；以前有一句話叫“從前書馬很慢，一生只夠愛一個人”，現(xiàn)在的人卻連沉下心來看一本書的時間都得靠拼拼湊湊；過去的人們溝通要寫信，每天都會靜下心來寫寫日記，到后來科技逐步發(fā)展，人們開始寫短信、寫博客，甚至網(wǎng)絡發(fā)展到現(xiàn)在開始寫微信、寫微博都必須控制在140個字內(nèi)完成表達，溝通與交流都變得一短再短，仿佛是在通過“言簡意賅”這種方式去概括我們匆匆忙忙的生活。

但是，我們捫心自問，匆匆忙忙的生活真的就是最好的嗎？

馬云曾經(jīng)在一次“成功學”演講中提到過一個概念叫“荷花定律”。荷花的開放數(shù)量是第一天的足足兩倍，在開放到第三十天的時候，荷花便全都開放了。那么，荷花是在什么時候開放至一半的呢？可能大多數(shù)不知道“荷花定律”的人會說：“第十五天”。但是并不是這樣，這個答案是僅僅是斷想。正確答案是：“第二十九天”。荷花在開放到第二十九天的時候才僅僅開放了一半，而到第三十天的時候便在悄然之間全部開放了。

在澳大利亞，有一些生物具有逃避時間的能力。夏季，圍巾蜥蜴會在食物不足的時候進入半休眠狀態(tài)，來逃避難熬的時光。此時，它們新陳代謝的速率只有正常狀態(tài)下的三分之二。這個狀態(tài)下的圍巾蝦蜴每周才進食一次，因此只會花很少的時間去覓食。但這并不意味它們不會碰上天敵，黑鶯就常常盯看它們。為了逃脫獵食者的捕殺，蜥蜴會迅速將自己切換到安全狀態(tài)。它會出人意料地奔跑，然后以驚人的速度跳上最近的一棵大樹上。大樹是安全的避難所，無論是對付獵食者，還是太陽的高溫，都是如此。躲到樹上之后，圍巾蜥蜴又迅速恢復到半休眠狀態(tài)，它只能對太陽的移動做出反應，保持自己始終處于樹陰之下。依靠假死狀態(tài)，圍巾蜥蜴度過了整個真天

動物界還有狀態(tài)更深的假死，那就是將休眠狀態(tài)的身體冰凍起來。凌娃會在冰雪到來時進入冬眠狀態(tài)。冰對一般的動物都是致命的，這種蛙也不例外。但是凌娃可以在每個細胞內(nèi)分泌葡萄糖，這些葡星糖正是天然的防凍劑，能保護凌蛙的重要器官。同樣，在冬天的時候，北美洲小井龜一半的身體組織也被凍結起來，它們也在深度冰凍的狀態(tài)下度過冬天。這兩種動物處在假死狀態(tài)的時候，心臟會停止跳動，就像是死了一樣。到春天冰雪融化的時候，凌蛙和小井龜就復活了。它們的解凍順序都是從內(nèi)到外，先是心臟，然后是身體。一旦解凍，這些動物就會迅速利用僅有的幾個月活動季節(jié).

對于哺乳動物來說，生命的長短和身體的大小也是成正比的。象很少能活過兩歲，而大象則可以活過60歲。但是在生活的步調上，大象比象要慢上30倍。大象的心跳每分鐘只有25下，而象購的心跳則可以達到每分鐘800下?？雌饋?，大個頭的遲緩動物比小個頭的敏捷動物有著更長的壽命，但實際上，它們卻有著近乎同樣的心跳總次數(shù)一一心臟在跳動8億次以后，大多數(shù)動物都會死去。

當然，捕食者也會在壽命極限到達之前提前倒下。處于食物鏈頂端的食肉動物唯一面臨的威脅，就是隨年齡增長所帶來的身體壓力。肌體的不斷勞損和修復會漸漸要了它們的命，畢竟肌肉只能被修復定的次數(shù)，而不是無限。舉例來說，一只年邁的獅子在捕食一頭斑馬時，斑馬的反抗和逃跑在無形中折損著獅子的身體。所以，在不必要的情況下，獅子是絕不會奔跑的

我們常說，生命在于運動，但圍巾蜥蜴、凌蛙、小井龜、大象、獅子等動物卻在靜止中保護住了自己的體能儲備，從而活得更長壽。它們的生活方式告訴我們，在等待中積蓄力量，也是一種生存智慧。

我們不妨慢下來，沉淀積累，更容易成功。沉淀積累，是一種靜下來狀態(tài)，更是一個慢下來的過程。人生亦然，只有凡事慢一點，才能遇見更好的自己。